Sezon alergii trwa - zadbaj nie tylko o nos, ale i o gardło

Wiosna już tu jest… poznasz to po kichaniu, katarze i podrażnionym gardle.

Wiosna dla wielu oznacza słońce, kwiaty i dłuższe dni. Ale dla części osób to również jasny sygnał, że zaczął się sezon alergii. Są tacy, którzy rozpoznają wiosnę po pierwszej kawie na zewnątrz i zielonych drzewach. I są też tacy, którzy poznają ją po… serii kichnięć, chusteczkach w każdej kieszeni i drapaniu w gardle. Jeśli bliższy jest Ci ten drugi scenariusz — bardzo możliwe, że masz do czynienia z alergią sezonową.

Przeziębienie czy alergia? Wiosna potrafi być myląca. Budzą się:

• zatkany nos
• łzawiące oczy
• drapanie w gardle

I pojawia się pytanie: Czy to klimatyzacja, przewianie… czy już pyłki?

Typowe objawy alergii sezonowej to:

• kichanie
• katar lub zatkany nos
• łzawienie i podrażnienie oczu

Ale jest jeszcze jeden objaw, o którym często się zapomina — podrażnione gardło. Alergia to nie tylko nos. Kiedy nos jest zatkany, zaczynamy oddychać przez usta. To pomaga oddychać, ale… wysusza śluzówkę gardła.

Efekt:

• drapanie
• lekki ból
• suchy, męczący kaszel

Czyli: jeśli alergia „wchodzi” w nos — bardzo często dotyka też gardła. Dlatego warto zadbać o gardło. W sezonie alergicznym skupiamy się głównie na nosie i oczach. Ale gardło też potrzebuje wsparcia — szczególnie gdy piecze lub drapie.

Pomocne mogą być produkty, które:

• nawilżają śluzówkę
• tworzą warstwę ochronną
• zmniejszają uczucie suchości

Np. pastylki z porostem islandzkim, które działają ochronnie i łagodząco na gardło.

W Polsce sezon alergii:

• zaczyna się często już w lutym–marcu (leszczyna, olcha)
• nasila się w kwietniu–maju (brzoza)
• może trwać aż do lata (trawy)

Dlatego objawy wiosenne są u nas bardzo powszechne — i często mylone z przeziębieniem.

Wiosna to piękny czas — więcej światła, energii i życia. Ale dla wielu osób to także: kichanie jako poranny rytuał i drapanie w gardle po wyjściu na zewnątrz. Jeśli to brzmi znajomo — warto przygotować się na sezon alergii i zadbać o całe drogi oddechowe, nie tylko nos. Bo jedno jest pewne: alergia nie omija gardła.

Więcej o alergii i o tym jak wspomóc gardło przeczytasz na: https://www.wiemycozdrowe.pl/isla-sezonowe-alergie